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요즘 ‘MBTI’에 따라 성격도, 인간관계도, 심지어 취미 선택까지 달라지는 시대입니다.
"무엇을 할 때 즐거움을 느끼는지"는 성격유형에 따라 다르기에, 내 MBTI에 딱 맞는 취미를 찾는다면
삶의 질이 높아질 수밖에 없습니다.
MBTI에 따라 선호하는 활동 스타일
MBTI는 성격 유형을 크게 4가지 축으로 나누어 총 16가지 성격 유형으로 분류합니다.
각 유형별로 선호하는 활동, 스트레스 해소 방식, 몰입하는 방식이 다르죠.
- I(내향형): 혼자 집중하는 활동을 선호
- E(외향형): 사람과 함께하는 활동에서 에너지 충전
- S(감각형): 실제 경험을 중요시
- N(직관형): 상상력과 창의성 중심
- T(사고형): 논리적인 사고 중시
- F(감정형): 감성 중심, 사람과 연결된 활동 선호
- J(판단형): 계획된 활동 선호
- P(인식형): 자유롭고 즉흥적인 활동 선호
MBTI 별 추천 취미 TOP 16
MBTI추천 취미
| ISTJ | 퍼즐 맞추기, 독서, 재테크 블로그 |
| ISFJ | 손글씨 쓰기, 베이킹, 일기 쓰기 |
| INFJ | 명상, 시 쓰기, 심리학 강의 듣기 |
| INTJ | 전략 보드게임, 코딩, 주식 분석 |
| ISTP | 드론 조종, 가구 만들기, 바이크 여행 |
| ISFP | DIY 공예, 플로리스트 체험, 여행사진 편집 |
| INFP | 캘리그라피, 일러스트, 음악 감상 |
| INTP | 체스, 알고리즘 문제풀이, SF소설 읽기 |
| ESTP | 클라이밍, 서핑, 댄스 수업 |
| ESFP | 보드게임, 유튜브 콘텐츠 만들기, 요리 |
| ENFP | 스토리텔링 글쓰기, 공연 감상, 버스킹 체험 |
| ENTP | 즉흥 토론, 유튜브 채널 운영, DIY 전자기기 |
| ESTJ | 헬스, 자격증 공부, 목표 달성형 프로젝트 |
| ESFJ | 홈파티 기획, 봉사활동, 친구들과 보드게임 |
| ENFJ | 독서모임 운영, 발표 수업, 콘텐츠 큐레이션 |
| ENTJ | 투자스터디, 온라인 창업, 리더십 워크숍 |
성격에 딱 맞는 취미 찾기의 장점
- 몰입도 상승: 나에게 맞는 활동일수록 지속 가능성이 높습니다.
- 스트레스 해소: 성향에 맞는 활동은 심리 안정에도 도움을 줍니다.
- 자기개발과 연계: 특히 INTJ, ENTJ, ISTJ 유형은 생산적인 취미와 찰떡!
최근 뉴스 요약: MBTI 기반 소비 트렌드
- 25년 상반기 기준, MBTI 유형별 쇼핑/문화소비 분석 결과, ENFP·ISFP는 문화 체험, INTJ·ISTP는 기능 위주의 온라인 강의 수요 증가
- 일부 오프라인 강좌, 동호회에서는 MBTI별 모임을 운영하며 성향 맞는 사람들과 활동 기회 제공
개인적인 생각
저는 INFP인데, 예전에는 취미를 꾸준히 유지하기 힘들었습니다. 그런데 MBTI 기반으로 ‘감성적인 활동’을 찾아보니 캘리그라피와 블로그 글쓰기가 저에게 잘 맞았습니다. MBTI는 절대적인 기준은 아니지만, 방향을 잡는 데 있어 훌륭한 나침반이 될 수 있습니다.
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